Necessidades nutritivas e energéticas ao longo da vida 

Já reparaste que ao longo da vida as pessoas alimentam - se de forma diferente ?

Porque será?

Ao longo da vida todos nós  precisamos de diferentes quantidades de energia e nutrientes.






No entanto não é só a idade que faz variar as necessidades energéticas e nutricionais . Há outros fatores :


E os adolescentes ? Quais são as suas necessidades energéticas e nutricionais ?  Lê este  artigo   e este  .
      

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